Au Seuil

Hypnose · Méditation · Accompagnement sonore

Ce que vous portez mérite d'être entendu.

Vous sentez qu'il est temps.

Le premier pas commence ici.

Ce que vous traversez a un nom, et un chemin pour le déposer.

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Le premier pas

Des épreuves de la vie (divorce, ménopause, changement professionnel, départ des enfants, vieillissement des parents, retraite...), ou simplement les années qui s'accumulent. Chaque transition laisse une trace : épuisement, angoisses, nuits fragmentées, perte de confiance, ou l'impression de chercher sa place.

Ce que vous traversez correspond à un moment de vie identifiable. Heureusement, il existe un chemin, pas à pas, pour le traverser.

Vous voilà Au Seuil.

"Je ne savais même plus que j'avais le droit d'être fatiguée. Écouter ces séances m'a redonné la permission de poser, enfin."

Une participante

"Ce qui se resserrait en moi depuis des mois a commencé à se dénouer, doucement, sans que j'aie besoin de tout comprendre."

Une participante

"Le divorce avait tout bougé. Ces séances m'ont aidée à retrouver un sol sous mes pieds."

Une participante

"Mes nuits étaient perturbées depuis si longtemps que j'avais oublié ce que c'était, dormir vraiment."

Une participante

"Je me sentais à la fois forte et vulnérable. Pour la première fois, les deux en même temps."

Une participante

Le programme

Des modules thématiques pour revenir à soi

Pour commencer · Offert

Première séance

Un ancrage somatique. Quinze minutes pour poser les choses.

Créez simplement un compte gratuitement et commencez instantanément votre séance :

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Par où commencer

Offrez-vous quinze minutes.

Avant d'aller plus loin dans les modules, ce MP3 vous accueille là où vous en êtes. Une vraie première séance, à recevoir gratuitement.

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Le praticien

Philippe Gardette · Cabinet ouvert depuis 2012

Hypnothérapeute et praticien MBSR installé en Vendée. Ce programme audio prolonge ce que j'observe en cabinet, et s'adresse à celles qui ne peuvent pas, ou pas encore, franchir cette porte.

★★★★★

« Suite à un épuisement professionnel, Philippe Gardette m'a aidée à refaire surface. » Laurence G., avis Google

Aller plus loin

L'accompagnement personnalisé Les audios préparent le terrain. Le cabinet, en présentiel ou en visio, permet d'aller plus loin, à votre rythme.

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